Chamados de ciclismo indoor é o condicionamento cardiorespiratório, fortalecimento muscular de pernas e glúteos. Esta modalidade é conhecida como pedaladas de roteiro virtual. Com música e muita imaginação, você consegue fazer trajetos, escaladas, descer e subir ladeiras com a ajuda de um professor na sala de aula. Consegue perder de 400 a 500 kcal por aula, que é muito animada!